健康リテラシー向上ポッドキャスト
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198件のエピソード
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 重曹とクエン酸を混ぜれば、体がアルカリ化する。ナノバブル水なら健康になる。謎のメガネをかければ「量子」で未病が見える——。令和の疑似科学は手が込んできました。 本当に怖いのは疑似科学が全てデタラメではないこと。ナ...
＝＝今回の内容＝＝ 「唾液って汚いよね？」――そんな扱いをしている人は謝ったほうがいいかもしれません。 消化を助け、食べ物を飲み込みやすくし、味を感じさせ、口の中を守り、歯まで補修する。そんな素晴らしい唾液。 うれしのが「30センチ定...
”MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード”は、この１ヶ月の間にリケダン健康論で公開した放送の振り返りやリスナーからのお便り、我々の活動報告などを毎月第３週にアフタートークとしてお届けします。雑談がメインとなっていますので、リラック...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 抗生物質がなかったら、人類はいまごろ「とりあえず血を抜く」「毒を薄めて飲む」みたいな、だいぶアグレッシブな医療を続けていたかもしれない。 今回のテーマは、現代医療を地味に、しかし猛烈に支えている「抗生物質」。ペニ...
＝＝科学系ポッドキャストの日＝＝ 2026年9月 #科学系ポッドキャストの日 共通テーマ：悪 今月のプレイリスト：https://open.spotify.com/playlist/5g3B6BLCBb1cNXfzY3FUxG?si=...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ その無料サービス、支払いはあなたの人生です。 SNSに費やす時間は、生涯で約7年になる可能性がある。人とつながり、迷子の犬を探し、電車の遅延を知る。便利で温かい。一方で、眠りを削り、他人のキラキラで心をすり減らし...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 「そんなこともわからんのか。考えるのがお前の仕事だぞ」 ――具体的なことは何ひとつ言っていないのに、なぜか部下だけが反省して帰っていく。これぞ上司界に伝わる奥義、“賢人の知恵”である。 サラリーマンスキル向上委...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 「目がいいことだけが取り柄だったのに……」。40代半ば、ナカセコに突然やってきた老眼の足音。そこから始まる、久々の「すごいぞ臓器シリーズ」は目をテーマにお届けします。 そもそも私たちは、本当に目で世界を見ているの...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 人類、そこまでして牛乳を飲みたかったのか。大人になると乳糖を分解しづらくなるのは哺乳類としてはむしろ自然なこと。 それでも私たちは給食で毎日200mLを配給され、「カルシウム＝骨」という標語とともに牛の乳を飲んで...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ #科学系ポッドキャストの日 共通テーマ「水」参加エピソード 天下一品のスープを飲み干した翌朝、鏡の中にいたのは、昨日よりひと回り豊かな自分だった。これって脂肪？それともむくみ？今回はみなさんお悩みの「むくみ」を取...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 電磁波とは何か説明できますか？太陽光もWi-Fiも赤外線もX線も、全部まとめて同じ電磁波です。 ひとまとめに怖がるおはチワワと土佐犬を「犬だから危険」と一括処理するような雑さです。 スマホを耳から離す意味、貼るだ...
今回は、ポッドキャスト番組『空白ラジオ』のパーソナリティであり、『良い子でいたら幸せになれるんじゃなかったのかよ』の著者・白瀬世奈さんをゲストに迎えます。 ZINEを作る過程を声で記録したことから始まった発信は、やがて一冊の本となり、さら...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 「プーン」という羽音は、夏の風物詩ではない。奴らからの宣戦布告だ。 今回は、人類最大の敵（個人の感想です）・蚊をめぐる全面戦争。なぜ刺される人と刺されない人がいるのか。足の裏を洗うと被害が減る？ オスは花の蜜を吸...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 「気持ちいいって感じるの、どんな時？」という、健康番組とは思えない問いからスタートしたリケダン健康論。 科学系ポッドキャストの日、共通テーマは「アルコール」。しかし我々がのぞき込むのはグラスの底ではなく、その奥でビン...
＝＝今回の内容＝＝ 「玄米食べようぜ！」それは、健康意識の芽生えなのか、食卓に火種を投げ込む家庭内米騒動なのか。 今回は、白米を愛する者と玄米を推す者が、真剣に殴り合う「白米VS玄米」回。玄米はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、栄養...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 「俺は正当に評価されていない」——会社員なら一度はモヤモヤする人事評価。今回のリケダン健康論は、うれしのがでっち上げた「サラリーマンスキル向上委員会」が始まります。 今回のテーマは”人事評価”。成果、行動、上司の...
＝＝＝今回の内容＝＝＝ 「清潔感が大事」なんて、もはや人類共通の挨拶みたいに言われます。でも、そもそも“清潔”と“清潔感”は同じなんでしょうか？ 今回は、結婚相手に求める条件クイズから始まり、フケ、爪、下着、風呂キャンセル界隈まで、身だ...
